Was passiert, wenn ein Mann aufhört zu funktionieren?

Dieses Buch ist kein Ratgeber.
Keine Methode.
Keine Anleitung zur Selbstoptimierung.

Es ist eine präzise, ruhige Beschreibung dessen, was geschieht, wenn ein Mann nicht mehr über Leistung, Rollen oder Kontrolle definiert ist – sondern beginnt, im eigenen Körper präsent zu sein.

Horst Haider beschreibt seinen Weg aus dem Funktions-Ich:
aus Daueranspannung, Verantwortung und innerer Trennung
hin zu Wahrnehmung, Klarheit und verkörperter Präsenz.

Nicht theoretisch.
Nicht psychologisch erklärend.
Sondern körpernah, ehrlich und konkret.

Dieses Buch richtet sich an Männer,
die merken, dass sie zwar funktionieren – aber nicht mehr wirklich da sind.
Und an Menschen, die verstehen wollen, was geschieht,
wenn Präsenz nicht gemacht, sondern zugelassen wird.

Themen des Buches sind unter anderem:

• das Funktions-Ich und seine Grenzen
• der Körper als letzte Instanz
• Schmerz als Signal statt Problem
• Beziehungen ohne Rollen
• Sexualität aus Präsenz statt Spannung
• Freiheit ohne Ausstieg aus dem Leben

Dieses Buch will nichts von dir.
Es lädt nicht ein.
Es erklärt nicht.

Es beschreibt.

Und genau darin liegt seine Wirkung.